Má Palmitoylethanolamid (PEA) výhody hubnutí?

Co je palmitoylethanolamid (PEA)?

Palmitoylethanolamid (PEA) také nazývaný N-2 hydroxyethyl palmitamid nebo palmitoylethanolamin je chemická látka, která patří do skupiny amidů mastných kyselin. Je to biologicky aktivní, přirozeně se vyskytující lipid, který působí na CR2 (kanabinoidní receptor) a interaguje se zánětlivými buňkami v našem nervovém systému. Bylo prokázáno, že doplněk palmitoylethanolamidu má silný protizánětlivý a analgetický účinek. Ovlivňuje také mnoho fyziologických funkcí, které souvisejí s buněčnou a metabolickou homeostázou.

Z čeho je Palmitoylethanolamide (PEA) vyroben?

Palmitoylethanolamid (PEA) (544 31--0) se přirozeně vytváří v těle, když tělo potřebuje bojovat proti bolesti nebo zánětu. Několik rostlin a zvířat také produkuje PEA. Tuto chemikálii lze proto extrahovat z arašídů, vojtěšky, sójového lecitinu, mléka, sojových bobů a vaječného žloutku.

Jak Palmitoylethanolamid (PEA) působí?

Palmitoylethanolamid (HRÁŠEK) stimuluje PPAR alfa, což je protizánětlivý, energeticky povzbuzující a spalovací tuk. Stimulací tohoto receptoru inhibuje palmitoylethanolamid uvolňování několika zánětlivých látek a působení prozánětlivých genů, čímž snižuje zánět. To také spouští regulaci metabolismu lipidů.

PEA spouští řadu nepřímých receptorem zprostředkovaných aktivit. PEA nepřímo stimuluje kanabinoidní receptory prostřednictvím různých nepřímých mechanismů. Palmitoylethanolamid nepřímo aktivuje kanabinoidní receptory, jako jsou CB1 a CB2, tím, že funguje jako falešný substrát pro FAAH (amidhydroláza mastné kyseliny), což je enzym používaný při degradaci endokanabinoidů AEA, což vede ke snížené degradaci AEA.

Tato akce způsobuje zvýšené hladiny AEA a následně více stimulace signalizace zprostředkované kanabinoidním receptorem. Nedávný výzkum také ukázal, že palmitoylethanolamid zvyšuje aktivaci mRNA a proteinu CB2 receptoru po aktivaci PPAR-a.

PEA proto snižuje aktivitu FAAH, která štěpí kanabinoid anandamid. To zvyšuje uklidňující anandamidové hladiny ve vašem těle, pomáhá vám cítit se uvolněně a bojovat proti bolesti.

Má Palmitoylethanolamid (PEA) výhody hubnutí?

Ano, PEA poskytuje mnoho Úbytek hmotnosti výhody. Níže uvádíme některé z výhod.

i. Palmitoylethanolamid (PEA) zabraňuje bolestem a zánětům během a po cvičení na hubnutí

Obezita způsobuje výskyt zánětlivého procesu, který může být zahájen i po mírném přírůstku hmotnosti. Palmitoylethanolamid působí jako endogenní lipid, který vykazuje četné protizánětlivé vlastnosti.

Byla provedena výzkumná studie za účelem zkoumání protizánětlivého účinku doplňku Palmitoylethanolamidu na lidské adipocyty. Studie prokázala, že PEA inhibuje LPS stimulovanou sekreci TNF-alfa lidskými adipocyty. Bylo také prokázáno, že palmitoylethanolamid vykazuje velkou protizánětlivou aktivitu, protože chemická látka může zcela zastavit vysoké zvýšení hladin TNF-alfa v séru, které bylo ošetřeno vysokou dávkou LPS.

Vědci zjistili, že když se PEA váže na PPAR-a, je receptor stimulován, což zvyšuje schopnost vašeho těla regulovat odbourávání tuků, hubnutí, protizánětlivou aktivitu a reakce na úlevu od bolesti. Vzhledem k jeho nedostatečné toxicitě se PEA ukázala jako velmi účinná při prevenci proti inzulínové rezistenci spojené s obezitou.

Proto použití palmitoylethanolamidového prášku může být užitečné pro aktivní kulturisty, kteří se snaží zbavit tuk, vybudovat štíhlou svalovinu a zabránit zánětům vyvolaným prací, které by způsobovaly bolest během a po těžkých cvičeních.

ii. Palmitoylethanolamid (PEA) způsobuje snížení chuti k jídlu

Věda naznačuje, že ethanolamidy mastných kyselin mají velkou roli při kontrole chování při krmení. Byla provedena studie, aby se prozkoumala role palmitoylethanolamidu (jednoho z etanolamidů) v přírůstku hmotnosti a regulaci chuti k jídlu. Ovariektomizované krysy vykazující zvýšený přírůstek hmotnosti byly léčeny palmitoylethanolamidem (30 mg / kg sc) po dobu pěti týdnů. Poté byla odebrána krev a byla odstraněna tuková tkáň a hypotalamus pro buněčná, molekulární a histologická měření.

Vědci ukázali, že palmitoylethanolamid (PEA) způsobil výrazné snížení příjmu potravy, tukové hmoty a tělesné hmotnosti. Palmitoylethanolamid také transformoval makrofágy tukové tkáně na fenotyp štíhlé M2, spojený se snížením zánětlivých adipokinů / cytokinů.

Další výzkumy na lidském těle ukazují, že aktivace PPAR-α pomocí PEA stimuluje pocit uspokojení a plnosti. Udržování zdravé hmotnosti snižuje výskyt zánětů a bolesti po cvičení. Pokud jste aktivní kulturista a během cvičení nebo po něm pociťujete zánět a bolest kvůli nadměrné tělesné hmotnosti, může to snížit účinnost vašeho cvičení nebo vás odradit od cvičení tak často, jak byste jinak chtěli. Užívání PEA může tento problém odstranit.

iii. Palmitoylethanolamid (PEA) Zvyšuje metabolismus

Díky schopnosti palmitoylethanolamidu (PEA) vázat se na PPAR-α je schopen zlepšit metabolismus, podporovat spalování tuků a způsobovat pocit sytosti a plnosti.

Je proto cenným nástrojem, který pomáhá aktivním jednotlivcům zlepšovat jejich cvičení a dosahovat jejich cílů hubnutí. Nejjednodušší způsob, jak zvýšit příjem PEA, je denní příjem palmitylethanolamidu (PEA). Je to jeden z nejbezpečnějších přírodních způsobů, jak vám pomoci dosáhnout nejvhodnějšího tvaru vůbec a umožnit vám cvičit bez bolesti a pohodlně.

Jak pomáhá Palmitoylethanolamid (PEA) s kontrolou hmotnosti?

Když se PEA váže na PPAR-a, stimuluje tělo, aby rozkládalo více tuku, namísto aby ho uložilo. Tato stimulace také zvyšuje schopnost těla spalovat cholesterol, který by jinak mohl způsobit rychlý nárůst tělesné hmotnosti. Zjednodušeně řečeno, palmitoylethanolamid podporuje zdravý metabolismus, což vede ke zvýšení hladiny energie. Vysoká úroveň energie zase pomáhá zbavit se hmotnosti tím, že umožňuje tělu spálit více kalorií během a po cvičení.

Palmitoylethanolamid (PEA) Další výhody

Mezi další výhody palmitoylethanolamidu (PEA) patří:

i. Zlepšení zdraví mozku

Převzetí palmitoylethanolamidový prášek může pomoci pacientům s mrtvicí a neurodegenerativními chorobami, protože PEA pomáhá mozkovým buňkám přežít a zmírnit zánět. Ve studii zahrnující 250 pacientů s cévní mozkovou příhodou bylo prokázáno, že PEA má pozitivní vliv na celkové zdraví mozku, kognitivní dovednosti a každodenní fungování.

ii. Léčení nachlazení

Přínosy palmitoylethanolamidu (PEA) v boji proti nachlazení byly prokázány ve studii, která zahrnovala 900 vojáků. Bylo pozorováno, že dávka PEA 1200 mg / den snižuje trvání a příznaky nachlazení, jako je bolest v krku, bolesti hlavy a horečka. Ve čtyřech dalších studiích Palmitoylethanolamid snížil šance na nachlazení a závažnost symptomů.

iii. Zmírnění bolesti kloubů

PEA je nezbytná pro zmírnění artritidy, protože snižuje rozvoj chronické bolesti a snižuje postup destrukce kloubů spojený s artritidou. Ve studii na zvířatech, která zkoumala PEA v kombinaci s quercetin ukázalo, že tato kombinace snížila hladinu zánětlivých chemických látek v kloubní tekutině, zlepšila funkci kloubů, snížila bolest a chránila chrupavku před poškozením.

Dávkování palmitoylethanolamidu (PEA)

Před užitím prášku palmitoylethanolamidu (PEA) se poraďte se svým poskytovatelem zdravotní péče. Očekává se další klinický výzkum týkající se lékařského použití PEA, ale dostupné informace ukazují, že doplněk Palmitoylethanolamid (PEA) je bezpečný.

V klinických studiích byla použita dávka palmitoylethanolamidu (PEA) od 300 mg do 1.8 g / den. Ve studii zahrnující 610 pacientů, kteří nebyli schopni účinně zvládat chronickou bolest běžnými terapiemi, byla dávka palmitoylethanolamidu 600 mg podávána dvakrát denně po dobu tří týdnů. Poté následovala jedna dávka denně po dobu jednoho měsíce navíc k jedné analgetické terapii. Bylo zjištěno, že použitá dávka palmitoylethanolamidu (PEA) snižuje průměrnou intenzitu bolesti skóre u všech pacientů, kteří dokončili observační studii.

Ukázalo se, že poločas palmitoylethanolamidu je osm hodin, ale dosažené pozitivní účinky jsou pociťovány po celý den, protože doplněk palmitoylethanolamidu úplně uzavírá zdroj bolesti a zánětu.

Doporučené dávkování palmitoylethanolamidu PEA pro bolest nervů je 1.2 g / den.

Nejsou známy žádné kontraindikace palmitoylethanolamidu a pacienti se sníženou funkcí jater a ledvin mohou být léčeni práškem PEA z palmitoylethanolamidu, protože jeho metabolismus je buněčný, lokalizovaný a nezávislý na funkcích jater a ledvin. Nezasahuje do jiných lékových terapií a nespouští lékové interakce.

Jaké jsou vedlejší účinky palmitoylethanolamidu (PEA)?

Mezi vedlejší účinky palmitoylethanolamidu (PEA) patří:

1. Uživatelé hlásili, že krátce po užití tablet PEA pociťují pocit žaludku v žaludku.
2. U několika uživatelů se po sublingvální formulaci Palmitoylethanolamidu jen zřídka objevil mírný průjem a gastrointestinální potíže. Předpokládá se, že je to způsobeno použitím sorbitolu jako sladidla ve formulaci PEA.

Koupit palmitoylethanolamid (PEA)

Dobrou zprávou je, že nyní můžete koupit palmitoylethanolamid (PEA) (544-31-0) online. Upozorňujeme však, že budete muset provést náležitou péči, protože většina dodavatelů tohoto dodatku není legitimní. Chcete-li se ujistit, že kupujete legitimní PEA, věnujte čas výzkumu a zjistěte, co o nich řeknou předchozí kupující, přečtením jejich recenzí palmitoylethanolamidu.

Přílohu byste si měli koupit pouze od oblíbeného výrobce, který má dobrou pověst. Takový výrobce by měl mít kladnější hodnocení a vyšší hodnocení od kupujících než negativních.

Článek:

Doktor Liang

Spoluzakladatel, hlavní vedení společnosti v oblasti správy; Titul PhD získal na Fudan University v organické chemii. Více než devět let zkušeností v oblasti organické syntézy léčivé chemie. Bohaté zkušenosti v kombinatorické chemii, léčivé chemii a vlastní syntéze a řízení projektů.

Reference:

• NCBI-PubChem (25. března 2005). "Shrnutí sloučeniny: palmitoylethanolamid". PubChem.NCBI.NLM.NIH.gov. Bethesda, MD: Americké národní středisko pro biotechnologické informace (NCBI). Citováno 12. března 2020.
• Lo Verme, J .; Fu, J .; Astarita, G .; La Rana, G .; Russo, R .; Calignano, A .; Piomelli, D. (2005). "Jaderný receptor peroxisomovým proliferátorem aktivovaný receptor-alfa zprostředkovává protizánětlivé účinky palmitoylethanolamidu". Molekulární farmakologie. 67 (1): 15–19.
• Jonsson, KO; Vandevoorde, SV; Lambert, DM; Tiger, G .; Fowler, CJ (2001). „Účinky homologů a analogů palmitoylethanolamidu na inaktivaci endokanabinoidu anandamidu“. British Journal of Pharmacology. 133 (8): 1263–1275.

Komentáře